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ジムトレ

 投稿者:藤井  投稿日:2013年 6月30日(日)10時43分33秒
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  一ヶ月。
体重はほぼ変わらず。
だけど、体脂肪率10%台に突入。

一桁は、むずかしそうやけど、ね。
 
 
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